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Le vélo elliptique d’extérieur: l’efficacité du vélo elliptique en salle, les bienfaits de l’entraînement en plein air et, son surplus de motivation!
Fabriqué en Allemagne, le vélo elliptique a obtenu le prix Eurobike 2010, et sa qualité est au top. Cet engin à 3 roues combine l’action simultanée des mains et des pieds pour avancer et rapidement prendre de la vitesse.Les 2 modèles de la gamme intègrent des changements de vitesse qui permettent d’augmenter les possibilités de sorties. Pour tourner, il faut se pencher sur le côté, ce qui sollicite la ceinture abdominale.
En comparaison au velo traditionnel, il a l’avantage de supprimer les douleurs liées aux impacts de la course. Dans une certaine mesure, il permet de poursuivre un entraînement malgré certaines pathologies. Les mouvements effectués sur la machine renforcent le gainage et le travail des muscles en profondeur.
Tel 0032478065760
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